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Este San Valentín descubre los beneficios de la rehabilitación y estimulación cognitiva en pareja

Esta película de Netflix dura 1 hora con 50 minutos y se enfoca en la vida de "Stella", una madre agotada que desea unificar a su familia. Ella aprovecha la competencia de su hija para hacer un viaje que logre conectar a sus seres queridos.

Estos niños pueden haber experimentado situaciones traumáticas o abuso, lo que puede genera respuestas desorganizadas en el contexto de las relaciones de apego. 

Los niños que presentan este estilo de vinculación con sus padres no tienen la seguridad de disponer de la ayuda que pudieran precisar en caso de necesidad. Esta incertidumbre propicia que el interés por el entorno se vea condicionado por el miedo, de modo tal que la exploración queda limitada por una inseguridad latente pero constante.

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La gratitud te ayuda a apreciar lo que tienes en lugar de enfocarte en lo que te falta. Practica la gratitud diariamente y verás cómo te ayuda a soltar y dejar ir lo que ya no te sirve.

Alrededor de la mitad de la población tiene este tipo de apego, en el que por lo common no existe una preocupación frecuente por el abandono del entorno o por el excesivo compromiso.

Para saber si tienes dependencia emocional, a continuación vamos a ofrecerte un test con preguntas que deberás responder de forma sincera.

Identifica aquellos aspectos de tu vida que sí están bajo tu control y enfócate en ellos. Trabaja en mejorar tus habilidades, establecer metas alcanzables y tomar decisiones que te beneficien.

no lo contó porque tenía miedo de hacerlos sentir solos; no quería preocupar a los here niños, ya que ellos solo deben enfocarse en disfrutar y no en tener angustias; además, tampoco se lo dijo a "Gustav" porque deseaba evitar que le tuviera lástima. 

De acuerdo con Rocío Cardosa, Task Supervisor de Adopta un Chico, hay que entender que el dolor y la tristeza son normales en una ruptura, que siempre habrá consecuencias pero sobre todo, que es importante aceptarlo tal y como es, sentir para poder curar y ver hacia adelante para cerrar ciclos, más allá de solo esperar a que el tiempo haga su parte y nos ayude a «olvidar».

Existe la creencia común de que no es posible mantener una amistad con alguien con quien se ha tenido una relación amorosa.

Apego desorganizado-temeroso: Se manifiesta en una mezcla de comportamientos ansiosos y evitativos, generando confusión emocional en las relaciones interpersonales. Las personas con este tipo de apego pueden experimentar altos niveles de estrés y dificultades en la regulación emocional.

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